Der KINESIS Circuit von Technogym ist genau das Richtige für Trainierende mit Anspruch, denn hier ist hochdynamisches Training garantiert. Über 400 separate Bewegungen sind möglich, über mehr als 250 Übungen geboten. So bleibt das Training dauerhaft anspruchsvoll und abwechslungsreich – Langweile und allzu graue Routine werden zum Fremdwort. Der stetige Wechsel der Trainingsprogramme motiviert immer wieder neu.

Für diejenigen, die KINESIS noch nicht kennen: KINESIS ist ein Seilzugsystem. Dieses vereint nicht nur – wie bereits angesprochen – eine Vielzahl unterschiedlicher Übungs- und Trainingsprogramme, sondern ermöglicht durch das spezielle Seilzugsystem natürliche Bewegungen. Im Gegensatz zum „herkömmlichen Training“ werden beim KINESIS Zirkel nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelgruppen gefördert. Das stabilisiert Wirbelsäule sowie Gelenke.

Wer also innerhalb einer Gruppe die Bereiche Balance, Kraft, Koordination und Beweglichkeit effektiv schulen möchte, ist beim KINESIS Circuit genau richtig. Innerhalb des Zirkels werden die vier KINESIS Module Alpha, Beta, Gamma sowie Delta kombiniert, während des Trainings wechseln Sie von einem Modul zum nächsten. So wird Ihr Training anspruchsvoll und abwechslungsreich. Ihre Trainingsziele lassen sich mit Spaß, viel Energie und Freude erreichen.

Lassen Sie sich von der Gruppendynamik anstecken, verbessern Sie Ihre Fitness und zeigen Sie Langeweile die kalte Schulter!