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Cellulite ist vor allem eines: nicht schön. Und dann auch noch so hartnäckig.

Haben Sie auch Probleme damit? Vor allem an Oberschenkel und Po?

Sie haben schon Diäten versucht, um die Cellulite zu bekämpfen? Auch Sport hat keine Verbesserung gebracht? Das liegt daran, dass Cellulite durch schlechte Durchblutung der Haut ausgelöst wird. Außerdem ist die Fettverbrennung in den üblichen Cellulite-Problemzonen, also vor allem an Oberschenkel und Po, sehr träge. Auch das begünstigt die so genannte Orangenhaut. Deswegen schlagen Diäten bei Cellulite auch nicht an. Fett baut sich eben da ab, wo man es sich vielleicht nicht in erster Linie wünscht. Und Sport können Sie treiben, bis Sie vor Erschöpfung umkippen. Ihre Cellulite wird sich kaum verbessern. Warum? Die Cellulite sitzt im Haut- und Fettgewebe. Mit Sport arbeiten Sie jedoch an der Muskulatur.

Aber keine Sorge, das klingt jetzt alles erst einmal schlimmer und hoffnungsloser als es in Wirklichkeit ist. Es gibt nämlich doch einen Weg, Cellulite zu bekämpfen. Gezielte Übungen helfen, Beine, Po und Hüften zu straffen. Wir stellen Ihnen Ihren individuellen Fitness-Mix zusammen; angefangen von der Ernährungsberatung über einen persönlichen Trainingsplan bis hin zum umfangreichen Kursangebot.

Die folgenden Punkte erläutern Ihnen nähere Informationen zu unseren Angeboten:
Willkommen im

INJOY Wentorf!

Ihr Top Fitness-Studio in Wentorf

  • Fitness, Gesundheit und ein gutes Gefühl.

    INJOY Fitness ist weit mehr als ein Ort, wo Menschen trainieren und entspannen. Fitness im INJOY Wentorf steht für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.

  • geöffnet:

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    Kinderbetreuung:
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Gesundmacher Muskulatur
Wussten Sie, dass
...dass Stretching nicht vor Verletzungen schützt?

Stretching kann das Verletzungsrisiko zwar minimieren, aber nur um 5%. Trotzdem sollte man nach dem Training dehnen. Sonst verkürzen sich die Muskeln.